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3.美샌디에이고.멕시코 티후아나 병원
미주지역에서 대체의학의 본산지는 미국 캘리포니아주의 샌디에이고와 인접국경도시인 멕시코의 티후아나다. 미국은 물론 캐나다에서 활동하던 대체의학 주창자들이 50년대부터 이곳으로 몰려들
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"날조된 도덕" 제프리 윅스
세기말 지구촌은 혼란스럽다.모두들 불안한 표정이다.무얼 하든가슴은 늘 허전하기만 하다.무엇이 올바른 삶인지 가닥이 안잡힌다.누구하나 속시원한 말도 없다.지도 한장없이 망망대해를 표
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살찌려는 여윈 사람 케이크.과자류가 藥
천고마비(天高馬肥)의 계절이 성큼 다가왔다.그러나 살이 찌고싶은 것은 여윈 사람도 마찬가지. 결실의 계절 가을을 맞아 현대의학은 여윈 사람들에게 어떤 충고를 해줄 수 있을까.우선
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감기예방접종
국민학교 1학년짜리 아이의 엄마다.돌전에는 태열기가 심했고 자라면서 감기만 들면 기침도 다른 아이보다 심하게 하고 기간도오래간다.가끔씩 쌕쌕거리는 천식기도 있었는데 나이가 들면서
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귀성.귀경길 장시간 여행 기침.두통.어지럼증 요주의
장시간의 귀성.귀경 행렬속에서 갑자기 목과 코 부분이 집중적으로 붓고 아프면서 열이 나는등 가벼운 감기몸살 증세를 겪는 사람이 적지 않다. 전문가들은 이런 증세를 두고「장거리 이동
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5.피부
여성의 피부건강에서는 각종 피부질환을 예방.관리.치료하는 것못지 않게 깨끗하고 탄력있으며 윤기있는 피부를 유지하는 미용법도 중요하다. 가톨릭의대 金鼎元교수(강남성모병원 피부과장)는
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2.폐경기 증후군 호르몬공급으로 증상 없앤다
중년이후 여성들의 건강에서 가장 큰 분기점은 생리가 중단되는폐경이다.폐경이후 시기를 말하는 폐경기는 여성으로서는 괴롭기 짝이 없는,이른바 폐경증후군으로 불리는 일련의 건강이상에 시
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개혁길목 “김영삼 증후군”/문민시대 급속변화… 관가주변
◎경조비 줄이기 한창/한정식 값 인하 바람/골프장 대신 산으로/대사들 비행기 1등석은 “옛말”/“공무원만 들볶는다” 일부 불평 최근 정부종합청사내 국장급이상 사무실에는 「기이한」
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스트레스가 원인…가벼운 운동등 도움
30대 후반의 주부로 얼마전부터 목·양어깨에 뻣뻣한 증상이 계속되고 있다. 특히 자고나면 몸 전체가 뻐근하고 피로가 쌓이는 느낌이다. 육체적으로 고된 노동을 하는 것도 아닌데 왜
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때이른 더위/냉방병 조심/에어컨 오래 쐬면 두통
◎한시간마다 자연환기해야 예방 때이른 더위가 계속되면서 여름철 「냉방병」 환자발생도 늘 것 같다. 보사부는 23일 냉방병 예방지침을 전국 보건관서에 배포,시민들에게 홍보토록 했다.
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〃성인병…가벼운 운동이 약이다〃
적당한 운동은 당뇨병·고혈압·심장병 등 각종 성인병의 치료에 도움을 준다. 한국체육과학 연구원은「국민건강증진을 위한 이론강의와 운동처방」을 주제로 한국사회체육센터(서울강동구둔촌동
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배알도 없는 민족인가
「히로히토」일왕이 와병에서 죽고난 지금까지 일본과 외국, 그리고 우리국내에서 일어나고 있는 여러 현상을 접하면서 착잡한 상념이 일어나는 게 한두가지가 아니다. 근 수개월간 계속되는
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(5)신장질환
우리가 섭취한 음식물은 소화과정을 거쳐 영양소로 변화된후 신체 각부분에서 열량원으로 사용되는데 이 대사과정에서 생겨난 불필요한 물질들이 혈액 속으로 방츨된다. 신장은 혈액속의 이러
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「한-일 전쟁」스트레스론
적반하장이 따로 없다. 일본이 한국부분에 관한 역사를 왜곡, 날조하는데 대해 한국이 「간섭」하면 일본인들이 스트레스가 쌓여 한일간에 전쟁이 일어날수 있다는 협박이 나왔다. 망언으로
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(505) 뇌와 마음
예전에 인간의 마음이 심장이나 간에 있을 것이라고 생각한 적도 있었다. 그러나 요즘은 뇌가 마음과 밀접한 관련이 있다고 믿게끔 바뀌었다. 그런데 뇌의 어떠한 작용, 어떠한 물질적
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냉방병 여성이 더 심하다.
웬만한 환경변화에는 적응하도록 되어있는 것이 인간의 육체지만 문화와 생활수준이 향상되면서 최근에는 자연환경에 적응하기보다는 환경을 인간에 적용시키려는 노력이 더 앞서고 있다. 문명
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비만과 스트레스를 조심하라|입맛 당기면서 체중줄고 피로감|우리나라 환자수는 총인구의 3∼3·5%…구미보다 많아|근치힘들어…끈기 있는 섭생·치료를
◇…최근들어 당뇨병환자가 부쩍 늘고 있다. 현재 당뇨병환자는 총인구의 3∼3·5%선인 1백15만∼1백35만명정도. 생활이 윤택하고 비만층이 많기 때문에 당뇨병환자가 많은것으로 알려
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(324)약이 되는 식품 - 식초는 여름건강에 좋다
요즘처럼 수은주가 섭씨30도 이상 치솟게 되면 자칫 「여름철증후군」에 시달리기 쉽다. 입맛이 없다, 머리가 맑지 못하고 무겁기만 하다, 피로가 좀체로 가시지 않는다, 매사에 의욕이
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(47)비약「로열·젤리」
『기분이 상쾌해진다. 피로감이 없어지고 체력이 왕성해짐을 느낀다. 식욕이 증진한다. 성기능이 항진된다. 위통과 요통이 씻은 듯이 사라진다. 기분 좋은 수면을 취할 수 있다. 변비가
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장수를 위한 건강법(38)-여름철 과일
옛날부터 『여름철에 과일을 많이 먹어야 일년 내내 건강을 누릴 수 있다』는 말이 전해진다. 이 같은 옛사람들의 말은 최근에 이르러 자연식을 주장하는 사람들에 의해 더욱 강조되고 있